2岁半宝宝，我选了禾诗的儿童牙刷套装，35元。每天早晚刷牙2分钟，教上下刷。2岁半指标是能自己脱袜子，我用游戏方式让他练习，现在成功率80%。辅食是自制面条加菜。用品评测牙刷软毛不伤牙龈。宝妈经验，刷牙配合儿歌，宝宝不抗拒。现在他爱刷牙，牙齿清洁好。

扬州炒饭是剩饭救星。冷米饭400克打散。热锅下油25毫升，蛋液2个滑炒至凝固捞出。锅中放虾仁80克、火腿丁50克、青豆30克大火炒1分钟。倒米饭翻炒3分钟，加盐5克、鸡精3克、香油10毫升。饭粒粒分明，鲜香弹牙。配酸辣汤或黄瓜条，午餐快手。